Gesunde Darmflora - 5 Gründe für eine vegane Ernährung Ist dein Darm gesund? Eine vegane Lebensweise bietet besonders im Hinblick auf eine gesunde Darmflora viele Vorteile. Welche das sind und wie Du…
Schneller Falafelsalat mit gebackener Süßkartoffel Ihr kennt mich - Salat geht immer! Dieses Mal hüpft daher ein feiner schneller Falafelsalat ins Glas. Warum schnell? Weil wir es beim Meal Prep…
Vegane Grillbeilagen - die besten Rezepte & Einkaufstipps Na - schon ein paar Mal gegrillt diesen Sommer? Vegan grillen ist zum Glück sehr einfach geworden, es gibt ja so viele…
Vegan grillen - Produktvergleich & einfache Rezepte Yeah - es ist Sommer und der nächste Grillabend steht bereits in den Startlöchern! Höchste Zeit sich damit auseinanderzusetzen, wie es sich am…
Das allerbeste Rezept für Ketchup - zuckerfrei & vegan Dieses Rezept für Ketchup ist vegan, kommt ohne Industriezucker aus und ist unfassbar lecker! Du kannst diesen Tomatenketchup ganz einfach und…
Grüner Smoothie - 8 einfache Rezepte Vor Kurzem erst habe ich ein paar Tipps und Hacks geteilt, wie Du ganz einfach mehr Gemüse in deinen Alltag integrieren kannst. Eine besonders…
12 einfache Tipps für mehr Gemüse in deiner Ernährung Ich begegne immer wieder der Frage, wie ich es schaffe, (Zitat:) so viel Gemüse zu essen. Ich schäme mich dann fast…
Vegane Gummibärchen - die besten aus dem Einzelhandel Ach Gummibärchen... so eine wunderbare Erfindung aus dem Reich der Süßigkeiten. Ich gebe es unumwunden zu: Für mich waren die kleinen gummiartigen…
Die beste vegane Schokolade & weitere Alternativen Keine Frage: Schokolade ist für die allermeisten Menschen die Königin aller Süßigkeiten - das lässt sich nicht verleugnen (auch wenn das bei mir…
Veganuary - so kommst Du easy durch deinen veganen Januar Junge Junge, das ging wieder fix am Ende des Jahres. Erst ist Mitte November, dann gefühlt 2 Tage später Heiligabend…
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