Vegan genießen - mit wenig Aufwand
Die besten Ersatzprodukte & einfache Rezepte: vegan & 100% lecker
Lass dich von einfachen Rezepten inspirieren und entdecke außerdem die besten pflanzlichen Alternativen für deine veganen Lieblingsgerichte. Finde so den Weg in deine ganze eigene einfache Küchenroutine, denn pflanzenbasiert zu leben ist nicht nur lecker, sondern macht Spaß & ganz nebenbei glücklich.
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Hilfreiches für deinen Veganuary 2025
Die besten Ersatzprodukte
Gesund ins neue Jahr starten
Wir befinden uns mitten in der Erdbeersaison! Liebst Du die saftigen runden Beeren genauso wie ich? Dann bist Du hier genau richtig. Meine allerliebsten veganen Erdbeerrezepte sind nicht nur megalecker, sondern auch echt einfach zuzubereiten. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Salate & Smoothies
Du willst gesund ins neue Jahr starten? Dann findest Du hier wunderbar leckere vegane Rezepte für Smoothies und Salate, die nicht nur sättigen, sondern auch geschmacklich überzeugen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Knuspriger Kichererbsen-Salat
Leckerer Nachosalat zum Mitnehmen
Soba Nudelsalat im Glas – glutenfrei & vegan
Avocado-Salsa mit Erdbeeren – fix zubereitet & vegan
Spargelsalat im Glas – frühlingshaft frisch
Schneller Lunchsalat zum Mitnehmen – vegan & glutenfrei
Pfirsichsalat im Glas
Grüne Smoothies: Die besten Rezepte & Tipps zum selbermixen
Wer steckt hinter Allgäukind?
Mein Motto lautet: Das Leben ist zu kurz, um schlecht zu essen.
Ich liebe Essen – und ich liebe es fit und gesund zu sein. Darum muss Essen für mich beide Punkte gleichermaßen erfüllen: lecker & gesund, das ist Pflicht!
Genauso sehr liebe ich es, wenn dieses Essen auch noch einfach & schnell zubereitet ist. Also am liebsten easy peasy und mit Spaß in den Alltag integrierbar.
Meine liebsten Rezepte und Tipps teile ich hier mit dir und und freue mich, wenn diese auch dich in deinem Alltag unterstützen – ganz einfach & mit Genuss!
Deine Franzi
