Schneller Wasseremelonensalat mit Kichererbsen
Dieser Wassermelonensalat ist durch Minze und Gurke besonders erfrischend, Kichererbsen bringen eine ordentliche Portion Eiweiß mit. Ein einfaches Rezept für einen leckeren Sommersalat! Auch als Salat im Glas geeignet.
Zubereitung 10 Minuten Min.
Portionen 2 Portionen
1 scharfes Messer
1 Schneidebrett
1 Schüssel
Salat
- ca. 500 g Wassermelone
- 1 Salatgurke
- 1 Dose Kichererbsen
- 4 Zweige Minze
- 2-4 Zweige Koriander
- 2-3 EL geröstete und gesalzene Erdnüsse alternativ: Pinienkerne
Dressing
- 2 EL Rapsöl
- 2 EL Himbeeressig
- 1 Prise Chiliflocken
- Salz
- Pfeffer
Kichererbsen im Sieb abspülen und abtropfen lassen
Wassermelone und Salatgurke in Würfel schneiden
Minzblätter und Korianderblätter von den Stängeln zupfen, ein paar davon als Deko zur Seite legen
Rapsöl, Essig, Salz und Chiliflocken zu einem Dressing verrühren - Pfeffer noch nicht einrühren!
Alle Zutaten vermischen und mit dem Dressing vermengen
Restliche Kräuterblätter und geröstete Erdnüsse über dem Salat verstreuen
Erst kurz vor dem Servieren etwas Pfeffer über den Salat streuen
Wassermelonensalat im Glas
Für Wassermelonensalat im Gals schichtest Du folgendermaßen, von unten nach oben:
- Dressing
- Kichererbsen
- Wassermelone
- Gurke
- Kräuter
- gesalzene Erdnüsse
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