Gesunde Darmflora - 5 Gründe für eine vegane Ernährung Ist dein Darm gesund? Eine vegane Lebensweise bietet besonders im Hinblick auf eine gesunde Darmflora viele Vorteile. Welche das sind und wie Du…
12 einfache Tipps für mehr Gemüse in deiner Ernährung Ich begegne immer wieder der Frage, wie ich es schaffe, (Zitat:) so viel Gemüse zu essen. Ich schäme mich dann fast…
Vegane Osterhasen & weitere vegane Süßigkeiten fürs Osterfest Fasching ist vorbei, die Fastenzeit hat begonnen (zumindest für all jene, die diese begehen :) ). Das heiß im Klartext: Ostern kommt…
Vegane Gummibärchen - die besten aus dem Einzelhandel Ach Gummibärchen... so eine wunderbare Erfindung aus dem Reich der Süßigkeiten. Ich gebe es unumwunden zu: Für mich waren die kleinen gummiartigen…
Die beste vegane Schokolade & weitere Alternativen Keine Frage: Schokolade ist für die allermeisten Menschen die Königin aller Süßigkeiten - das lässt sich nicht verleugnen (auch wenn das bei mir…
Veganuary - so kommst Du easy durch deinen veganen Januar Junge Junge, das ging wieder fix am Ende des Jahres. Erst ist Mitte November, dann gefühlt 2 Tage später Heiligabend…
Dein veganes Survival-Kit: Die vegane Box Der Veganuary steht steht quasi vor der Tür - ein Monat, in dem sich viele Menschen (vielleicht auch Du?) dazu entscheiden, den veganen Lebensstil…
Vegan Guide: Einfach vegan backen Schon als Kind habe ich gerne gebacken - am allerliebsten Weihnachtsplätzchen (hier habe ich z.B. 3 kinderleichte vegane Plätzchenrezepte für dich parat)! Aber auch Kuchen, Muffins…
Die besten veganen Joghurt- & Quarkalternativen im Supermarkt Du hast Angst, dass Du auf deinen Lieblingsjoghurt oder einen leckeren Kräuterquark verzichten musst? Zum Glück nicht! Nicht nur bei veganem Käse…
Die besten veganen Fisch-Alternativen & wo Du sie kaufen kannst Das mit dem Fisch war lange Zeit so eine Sache für sich. Hier gibt es noch nicht sehr lange echte…
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