Vegan genießen mit wenig Aufwand
Dein veganer Guide für den Alltag
Du willst wissen, warum vegan leben eine gute Idee ist? Welche Ersatzprodukte wirklich schmecken und wie du sie easy in deinen Alltag einbaust? Dann bist du hier genau richtig! Hier gibt’s die besten Tipps rund um die vegane Lebensweise, von schnellen Rezepten bis hin zu den leckersten pflanzlichen Alternativen. Vegan leben war noch nie so einfach, lass dich inspirieren und leg los!
Leckere & gesunde Rezepte zur Erdbeersaison
Wir befinden uns mitten in der Erdbeersaison! Liebst Du die saftigen runden Beeren genauso wie ich? Dann bist Du hier genau richtig. Meine allerliebsten veganen Erdbeerrezepte sind nicht nur megalecker, sondern auch echt einfach zuzubereiten. Viel Spaß beim Ausprobieren!
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Gesund durchs Jahr
Gemüse ist gesund, das weiß eigentlich jeder. Aber nach wie vor wissen viele nicht, wie lecker Gemüse sein kann! Das ändern wir hier: Einfache Tricks mehr Gemüse in seinen Alltag zu integrieren, die leckersten grünen Smoothies und wie man seinen Salat im Glas am besten zubereitet. Und das alles natürlich am liebsten mit Gemüse der Saison!
Gesunde Rezepte für den Alltag
Du möchtest deinen Ernährung gesund und ausgewogen gestalten? Dann passen meine Rezepte für frische und gesunde Salate im Glas oder vitaminreiche Smoothies hervorragend! Hier findest Du schnelle und leckere Rezepte, die sicher auch in deinen Speiseplan passen.
Die besten Ersatzprodukte
ALLE ERSATZPRODUKTE
Du willst noch mehr pflanzliche Alternativen kennenlernen? Hier findest Du alle Kategorien rund um die leckersten Produkte.
Wissenswertes rund um Ersatzprodukte
Wichtige Nährstoffe bei pflanzenbasierter Ernährung
Wer steckt hinter Allgäukind?
Mein Motto lautet: Das Leben ist zu kurz, um schlecht zu essen.
Ich liebe Essen – und ich liebe es fit und gesund zu sein. Darum muss Essen für mich beide Punkte gleichermaßen erfüllen: lecker & gesund, das ist Pflicht!
Genauso sehr liebe ich es, wenn dieses Essen auch noch einfach & schnell zubereitet ist. Also am liebsten easy peasy und mit Spaß in den Alltag integrierbar.
Meine liebsten Rezepte und Tipps teile ich hier mit dir und und freue mich, wenn diese auch dich in deinem Alltag unterstützen – ganz einfach & mit Genuss!
Deine Franzi
