
Vegan genießen - mit wenig Aufwand
Alles, was Du über vegane Ersatzprodukte wissen musst, welche am besten schmecken & einfache Rezepte
Du fragst dich, ob vegane Ersatzprodukte gesund sind, welche besonders lecker sind oder was Du alles damit zubereiten kannst? Dann bist Du hier genau richtig: Hier erfährst Du alles rund um pflanzliche Alternativen! Und für ein bisschen gesunde Abwechslung findest Du außerdem viele frische Rezepte für Salate im Glas und Smoothies.
Die besten Ersatzprodukte
ALLE ERSATZPRODUKTE
Wissenswertes rund um Ersatzprodukte
Wichtige Nährstoffe bei pflanzenbasierter Ernährung
Gesund ins neue Jahr starten
Wir befinden uns mitten in der Erdbeersaison! Liebst Du die saftigen runden Beeren genauso wie ich? Dann bist Du hier genau richtig. Meine allerliebsten veganen Erdbeerrezepte sind nicht nur megalecker, sondern auch echt einfach zuzubereiten. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Gesunde Rezepte zur Ergänzung
Du isst zwar supergerne vegane Currywurst mit Pommes, möchtest deinen Ernährung jedoch ausgewogen gestalten? Dann passen meine Rezepte für frische und gesunde Salate im Glas oder vitaminreiche Smoothies hervorragend! Hier findest Du schnelle und leckere Rezepte, die sicher auch in deinen Speiseplan passen.
Wer steckt hinter Allgäukind?

Mein Motto lautet: Das Leben ist zu kurz, um schlecht zu essen.
Ich liebe Essen – und ich liebe es fit und gesund zu sein. Darum muss Essen für mich beide Punkte gleichermaßen erfüllen: lecker & gesund, das ist Pflicht!
Genauso sehr liebe ich es, wenn dieses Essen auch noch einfach & schnell zubereitet ist. Also am liebsten easy peasy und mit Spaß in den Alltag integrierbar.
Meine liebsten Rezepte und Tipps teile ich hier mit dir und und freue mich, wenn diese auch dich in deinem Alltag unterstützen – ganz einfach & mit Genuss!
Deine Franzi